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ダイエットをはじめて、3ヶ月。 現在は、順調に平均体重をキープしている段階です。 ガリガリ君になりたいわけでもないので、キープしながら美しいカラダになるためにシェイプアップ中というところです。 ダイエット法は目新しいものではなく、自身の思考を変えることで着実に成果を出す方法で、やはり基本的には、食... 続きをみる
有機野菜のブログ記事
有機野菜（ムラゴンブログ全体）-
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皆さん、おはようございます。 昨日は休みを利用して、奈良県大宇陀の農家レストラン「しゃもじ」さんに行ってきました。 循環型農業の有機野菜をたくさん使って、カラダにいいレストラン。 オーダーは、私がエビフライ定食で、奥さんがお店の名前がついたしゃもじ定食。 どちらも1,080円（税込） ちなみに1歳... 続きをみる
