ダイエット2日目 マイナス0.8キロ
皆さん、こんばんは。
アーリー・スモール・サクセス・ダイエット2日目にして、早速、成果が出ています。
開始時:79.9キロ
目標値:77.0キロ
目標日:7月の制服採寸日
現在、79.1キロ
前日比:0.5キロ
開始時より、0.8キロ減
目標値より、+2.1キロ
今日も外食はやめて、お弁当にしました。
昨日と変わり映えはないですが、定番のコンニャクの甘辛煮、ワカメとキュウリの酢の物は、超低カロリーなので、ラインナップさせてます。
見栄を張って、オカズ多めにしてみました。
日に日に減っているので、体重計に乗るのが楽しくなってきました。
明日は、ランチに繰り出そうかという誘惑と戦っています。
最後まで読んで頂いて、ありがとうこざいました。
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